2011. április elején nyitottunk meg Nyíregyházán! Arra gondoltam, hogy ha már nekem segített másoknak is igen hasznos lehet! Eddig 20 kg-ot fogytam. Szülés után kezdtek el felszaladni a kilók rám szinte észrevétlenül. 92 kg volt a plafon és ekkor találkoztam a speedfitnessel. Első alkalommal igen gyanakvó voltam. De aztán meggyőzött! Ha nekem segített eddig, másoknak is biztos hasznos lehet. Gondolatban végigjátszottam, hogy milyen öröm is, ha segíthetek! És belevágtam!
Sokunk igen szkeptikus, pedig ha belegondolunk nem is olyan hihetetlen! Egy kis kitérő mire is jó! Pl.:
hatékony izomépítés: a testre simuló elektródáknak köszönhetően pont a megfelelő helyen éri az izomzatot a stimuláció, és olyan erősségben, ami az egyéni céloknak felel meg
ín- és ízület kímélés: az elektrostimuláció csak az izmokra hat, így a konvencionális ellenállásos tréningnél ismert ízületterhelés nem jelentkezi
extrém rövid ideig tartó edzés: a teljes testizomzatot egyszerre edzi, így nem kell hosszú órákat tölteni a konditeremben, míg minden testrészünkön a megfelelõ terhelést és intenzitást elérjük, így az idõhiányban szenvedőknek is ideális sport
zsírégetés, zsírszövet-csökkenés: az optimális zsír-izom arány kialakulásával testünk jóval több kalóriát éget el még álmunkban is
kötőszövetek vérellátottságának javulása, cellulit tüneteinek és okainak csökkenése, vér- és nyirokkeringés fokozása izombeli hiányok és diszbalansziák kiegyenlítése
jobb közérzet kialakulása: stresszhormon-szint csökkenése és boldogsághormon-szint növekedése
deréktáji fájdalmak kezelése: a gerincoszlop tartásához szükséges, mélyen fekvő tartóizmok megerősítése
vizelettartásért is felelős gátizomzat megerősödése, szülés utáni rehabilitáció sportolóknak teljesítményfokozás: robbanékonyság, dinamika, gyorsaság növelése
biztonságos működés: számos klinikai vizsgálat bizonyítja a Speedfitness szenzációs eredményeit és biztonságos működését
Nem akarok senkit meggyőzni! Aki kipróbálja, az érezni fogja miről is írok!
