hatékony izomépítés: a testre simuló elektródáknak köszönhetően pont a megfelelő helyen éri az izomzatot a stimuláció, és olyan erősségben, ami az egyéni céloknak felel meg

ín- és ízület kímélés: az elektrostimuláció csak az izmokra hat, így a konvencionális ellenállásos tréningnél ismert ízületterhelés nem jelentkezi

extrém rövid ideig tartó edzés: a teljes testizomzatot egyszerre edzi, így nem kell hosszú órákat tölteni a konditeremben, míg minden testrészünkön a megfelelõ terhelést és intenzitást elérjük, így az idõhiányban szenvedőknek is ideális sport

zsírégetés, zsírszövet-csökkenés: az optimális zsír-izom arány kialakulásával testünk jóval több kalóriát éget el még álmunkban is

kötőszövetek vérellátottságának javulása, cellulit tüneteinek és okainak csökkenése, vér- és nyirokkeringés fokozása izombeli hiányok és diszbalansziák kiegyenlítése

jobb közérzet kialakulása: stresszhormon-szint csökkenése és boldogsághormon-szint növekedése

deréktáji fájdalmak kezelése: a gerincoszlop tartásához szükséges, mélyen fekvő tartóizmok megerősítése

vizelettartásért is felelős gátizomzat megerősödése, szülés utáni rehabilitáció sportolóknak teljesítményfokozás: robbanékonyság, dinamika, gyorsaság növelése

biztonságos működés: számos klinikai vizsgálat bizonyítja a Speedfitness szenzációs eredményeit és biztonságos működését